Làm trắng hồng làn da với nghệ

Nghệ từ xa xưa đã được dùng để chăm sóc sức khỏe, bồi bổ và làm đẹp da. Ngoài tác dụng trị mụn, làm lành vết thương thì nghệ còn giúp làm trắng sáng làn da hiệu quả.

Làm trắng với nghệ và sữa chua
Nghệ và sữa chua là cách làm da trắng hồng hiệu quả, kháng khuẩn bảo vệ da ngăn ngừa mụn nếu bạn dùng kiên trì khoảng 2 tháng.

Chuẩn bị:
- 2 thìa tinh bột nghệ
- 1/4 hộp sữa chua không đường
- Trộn thật đều hỗn hợp để có hỗn hợp sền sệt.
Cách làm:
- Rửa sạch mặt, thìa gỗ
- Dùng thìa gỗ phết hỗn hợp lên mặt thật đều
- Nghỉ ngơi trong khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước sạch.
- Thực  hiện 2 lần/tuần để có kết quả tốt nhất.

Làm trắng da với nghệ và bột yến mạch
Cách dưỡng trắng da từ nghệ và bột yến mạch phù hợp cho mọi loại da và an toàn cho bà mẹ sau sinh. Đặc biệt yến mạch giúp bạn làm trắng da, xóa làn da sạm, nám sau khi đi nắng nhanh chóng hiệu quả.
Để tăng cường hiệu quả từ cách làm trắng da nhanh với  nghệ bạn sẽ kết hợp thêm sữa tươi để làm mềm mịn làn da.

Chuẩn bị:
- 2 thìa tinh bột nghệ
- 2 thìa bột yến mạch
- Sữa tươi không đường
- Cho nghệ, yến mạch vào bát, thêm một ít sữa để có hỗn hợp sền sệt
Cách đắp mặt nạ
- Rửa sạch mặt, tẩy trang thật kỹ. Thấm khô nhẹ nhàng
- Dùng thìa gỗ sạch, phết hỗn hợp lên mặt và thư giãn khoảng 20 phút.
- Rửa lại mặt với nước sạch.
- Thực hiện tuần 2-3 lần, trong khoảng 2 tháng để có kết quả tốt nhất.

Những cách tắm trắng với sữa tươi

Sữa tươi giúp da mềm mịn, căng tràn sức sống và làm trắng da giúp da trắng mịn như em bé. Có rất nhiều cách tắm trắng nhanh với sữa tươi, chúng ta hãy cùng xem một số cách nổi bật nhất nhé.

Tắm trắng với sữa tươi nguyên chất

Hàng ngày bạn hãy tắm trắng toàn thân với sữa tươi không đường. Cách tắm trắng rất đơn giản, bạn tắm sạch cơ thể, tẩy da chết với muối tẩy da chết. Tiếp theo bạn lấy khoảng 1 bát sữ tươi, dùng khăn mềm, hoặc vải xô nhúng vào sữa và massage toàn thân nhẹ nhàng khoảng 10 phút, tắm lại với nước sạch, thấm khô nhẹ nhàng. Với các tắm sữa tươi đơn thuần này, bạn sẽ duy trì được làn da trắng sáng, mịn màng và rất thơm mùi sữa.

Tắm trắng với sữa tươi và cám gạo

Cám gạo giúp tẩy da chết làm trắng da rất tốt. Kết hợp với sữa tươi sẽ tăng cường hiệu quả làm trắng da. 

Bạn chuẩn bị 1/4 bát bột cám gạo + 50ml sữa tươi không đường trộn thật đều. Tắm qua cơ thể với nước sạch. Thoa hỗn hợp lên toàn thân, massage theo chiều kim đồng hồ trong khoảng 20 phút rồi tắm lại với nước sạch. Thấm khô cơ thể và thoa kem dưỡng da.

Nếu bạn không có nhiều thời gian để chuẩn bị nguyên liệu và sợ nguyên liệu không đảm bảo bạn có thể tắm tại Spa với các phương pháp tắm trắng kết hợp nguyên liệu tự nhiên và máy thẩm mỹ công nghệ cao. Tham khảo bảng giá dịch vụ spa

Tắm trắng với sữa tươi và bột đậu đỏ

Cách tắm trắng với đậu đỏ là một trong những cách được yêu thích nhất 2015. Đậu đỏ không bị bắt nắng, và làm trắng da. Đặc biệt các bạn da bị sạm, xỉn màu vì đi biển sẽ thích cách tắm này.

Có nhiều cách tắm với đậu đỏ, đơn giản nhất là đậu đỏ sữa tươi. Bạn lấy 1/2 bát bột đậu đỏ kết hợp cùng 50ml sữa tươi trộn đều. Tắm sạch cơ thể với nước sạch, thoa hỗn hợp lên toàn thân, massage nhẹ nhàng trong 20 phút rồi tắm lại với nước sạch. Thực hiện 3 lần/tuần. Kiên trì khoảng 2 - 3 tháng bạn sẽ thấy da sáng hơn rất nhiều.

Làm trẻ hóa khuôn mặt với các loại dầu

Các loại dầu thiên nhiên như dầu hạnh nhân, dầu dừa, dầu oliu giúp chống lão hóa da, chăm sóc da và làm trẻ hóa khuôn mặt nếu bạn biết làm đúng cách.

Theo thời gian tuổi tác tăng lên, sức khỏe giảm suốt, da xấu đi, nếu bạn không chăm sóc da ngay từ bây giờ, khi bước sang tuổi trung niên bạn sẽ gặp phải các tình trạng da sạm đen, nám da, da nhăn nheo, trùng nhão. Tình trạng da xấu sẽ đến sớm hơn. Với bài chia sẻ dưới đây hãy bắt đầu ngay từ độ tuổi 25 để bảo vệ làn da của mình.

Massage da mặt hàng ngày với các loại dầu

1. Dầu dừa: Dầu dừa rất thơm và có khả năng giữ ẩm bảo vệ da. Hàng tối bạn rửa sạch mặt, thấm khô. Lấy một lượng nhỏ dầu dừa cho vào bông gòn sạch và lau đều khắp mặt. Dùng tay sạch massage da mặt theo chuyển động tròn từ dưới lên trong 20 phút. Sau đó để qua đêm sáng mai dậy rửa mặt với sữa rửa mặt.
Chú ý là phải rửa sạch, tay và mặt khi làm. Ngoài ra với các bạn da dầu và da mụn thì không dùng phương pháp này.


2. Dầu oliu: Bài massage da mặt hàng ngày với dầu oliu sẽ giúp bạn chống nhăn mặt, nâng cơ mặt hiệu quả.
Buổi tối bạn lấy 1 thìa dầu oliu, trộn cùng 1 thìa mật ong, đun nóng. Để nguội khoảng 70oC để dùng. Rửa sạch tay và mặt với xà bông diệt khuẩn, thấm khô nhẹ nhàng. Thoa đều hỗn hợp dầu oliu và mật ong lên mặt, massage nhẹ nhàng vùng trán, mắt, miệng, gò má theo các bài massage trong 10 phút. Rửa lại mặt với nước ấm, tiếp tục tục là nước mát để se khít lỗ chân lông. Thấm khô nhẹ nhàng và thoa một lớp kem dưỡng ẩm.
3. Dầu hạnh nhân: Hạnh nhân là loại hạt có khả năng chống oxy hóa cực tốt và tốt cho sức khỏe. Ngoài việc massage hàng tối trước khi ngủ bạn có thể ăn hạnh nhân để tăng cường khả năng chống lão hóa da mặt, trị nhăn da mặt tốt hơn. Tuy nhiên không nên ăn nhiều quá, khoảng 10 hạt/ngày.

Ngoài việc massage với dầu thì bạn cũng cần phải thực hiện chế độ tập thể dục hàng ngày, chế độ ăn uống, ngủ nghỉ, thư giãn hợp lý.
- Tập thể dục hàng ngày: Tập yoga, arobic, gym, dance,... khoảng 30 phút mỗi ngày
- Xây dựng chế độ ăn uống khoa học: Nên ăn nhiều đồ luộc hơn đồ chiên rán, thức ăn nhanh nhiều dầu mỡ. Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày. Bổ sung thêm các vitamin C, A, B, D, E cho cơ thể qua các loại hoa quả, rau xanh, viên nang.

- Chế độ ngủ nghỉ: Nên đi ngủ lúc 11h. Xây dựng kế hoạch làm việc khoa học để luôn đúng hẹn và không bị stress. Có những chuyến du lịch, dã ngoại, từ thiện,... để nâng cao tinh thần.

Giấm gạo tắm trắng làn da

Dấm không chỉ là gia vị cho món ăn thêm đậm đà mà còn là nguyên liệu tự nhiên để làm đẹp. Rất đơn giản với giấm gạo bạn có thể làm trắng sáng làn da hàng ngày hiệu quả.

Tắm trắng da bằng giấm và dầu oliu cho da khô
Mẹo làm trắng da cho da khô, hoặc trong mùa đông với giấm dễ dàng mà không sợ bị khô da hơn đó là kết hợp cùng dầu oliu.

Nguyên liệu: 1 chén dầu oliu, 1/4 chén giấm gạo, 2 chén nước cất khuấy thật đều.
Cách tắm:
- Tắm qua cơ thể với nước sạch.
- dùng vải xô hoặc bông gòn thoa hỗn hợp lên toàn thân, massage nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ trong khoảng 20 phút rồi tắm lại với nước sạch. Thấm khô nhẹ nhàng thoa kem dưỡng da.
Thực hiện 3 lần/tuần để có kết quả tốt nhất.

Tắm trắng da bằng giấm và muối tinh cho da dầu
Hỗn hợp này bạn có thể dùng để làm trắng da mặt tự nhiên cho da mụn. Chú ý với da mụn bạn dùng muối tinh mịn để không làm vỡ mụn, lau thật nhẹ nhàng nhé.
Muối tinh giúp kháng khuẩn, làm sạch da, bảo vệ da nhờ đó trị mụn, ngăn ngừa mụn. Kết hợp vơi giấm sẽ giúp bạn làm trắng da hiệu quả hơn. Ngoài ra bạn có thể tham khảo các bí quyết chăm sóc da tại nhà.

Để tắm với giấm và muối bạn lấy 9 chén nước ấm, 1 cốc giấm gạo, 2 thìa muối tinh  khuấy thật đều. Tắm qua cơ thể với nước sạch, dùng bông gòn sạch hoặc khăn mềm nhúng hỗn hợp và thoa lên toàn thân, massage nhẹ nhàng. Thực hiện ngày 1 lần để có làn da trắng sáng.

Ngoài cách tắm với giấm trên bạn có thể kết hợp giấm với nha đam, giấm với nghệ, giấm và dưa leo. Trong thời gian tắm trắng hãy chú ý bảo vệ da với kem chống nắng, áo chống nắng vì giấm có khả năng bắt nắng.